こんにちは。
華やかケバブのアナザーショット📸
お皿に盛り付けると、とても可愛くなりますね🧡
夏野菜は華やかで、見た目もカラフルで、パッと明るくなります😊💓✨
(現在、レシピの原稿を仕上げております、しばらくお待ちください😊🧡)
【夏野菜の栄養素】
・レッドパプリカやピーマンなどには、豊富なビタミンCが含まれています✨
ビタミンは、タンパク質と一緒に食べると、カラダの中でコラーゲンを生成してくれるんです。
美しさを保つためには、これらをたくさん摂取したいですね😊
お肌プルプル🧡
・夏野菜はカリウムが豊富で、夏場特有のむくみ対策にも😊😊
(※1)
ケバブは、ストウブのソテーパンを使用してじんわりと焼きました。
ストウブの商品はこちらのインスタグラムのアカウントでご覧いただけます →( @staub_japan)
お皿は福岡市中央区薬院のセレクトショップ
ミル薬院さん (@mille_yakuin )で購入しました。
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(※1 出典:2021年調理師読本)